Vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler er vitale stoffer, der er livsnødvendige for at opretholde normale kropsfunktioner. Disse stoffer findes naturligt i den mad, vi spiser, og de har ...

Vitaminer og mineraler er vitale stoffer, der er livsnødvendige for at opretholde normale kropsfunktioner. Disse stoffer findes naturligt i den mad, vi spiser, og de har alle deres specifikke egenskaber og funktioner. Behovet for mængden af ​​vitaminer og mineraler varierer mellem forskellige stoffer, fra mikrogram til gramdoser. Det er vigtigt at indtage alle stofferne for at opretholde en tilstrækkelig god ernæringsstatus.

Læs mere

Hvorfor anvende vitaminer og mineraler?

Vitaminer og mineraler er essentielle for alle, da vores kroppe er afhændige af dem. Disse næringsstoffer findes naturligt i den mad, vi spiser og alle har hver sin specifikke egenskab og funktion. Mængden af vitaminer og mineraler man har behov for varierer fra mikrogram til gram alt efter, hvilket vitamin eller mineral der er tale om. Kroppen har brug for vitaminer og mineraler til at opbygge og vedligeholde muskler, knogler, hud og slimhinder. Der er desuden mange proceser i kroppen der er afhængige af vitaminer og mineraler, såsom omdannelsen af kulhydrater, fedt og proteiner til energi.

Vitaminer og mineraler ift. træning

Vitaminer og mineraler er essentielt, når du træner meget, fordi din krop yder lidt mere end sædvanligt, og derfor bliver den udsat for mere belastning end generelt. Din træning stiller dermed krav til din krop, og derfor er det vigtigt, at kroppen har alt det, den har brug for, således at den ikke bliver svag og svækket. Det er vigtigt at være modstandsdygtig, så du altid er klar til træning!

Stort udvalg af vitaminer og mineraler

Hos Bodystore har vi et stort udvalg af alle vitaminer og mineraler, men der er nogen der er mere fokus på end andre. Såsom B-vitamin, som er godt for hud, hår, negle og kredsløb. Et andet vigtig vitamin er C-vitamin, da dette beskytter hjerne og nervevæv samt styrker kroppens immunforsvar. Vi skal ej heller glemme D-vitamin da dette vitamin er nødvendig for både tænder og knogler. Mht. mineraler dagligt så anbefaler vi hos Bodystore at sætte fokus på mineralerne kalium, jern og zinc, som alle er nogle, kroppen har særligt brug for. 

 

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre

Varemærker

Afbryd
Anvend filter
Mest solgte
Køb flere, spar mere
Mest solgte
Køb flere, spar mere
99 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
Mest solgte
Køb flere, spar mere
Mest solgte
Køb flere, spar mere
79 kr
Køb flere, spar mere
79 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
149 kr
Mest solgte
29% RABAT MED KODE
Mest solgte
29% RABAT MED KODE
229 kr
29% RABAT MED KODE
219 kr
Køb flere, spar mere
249 kr
Mest solgte
Køb flere, spar mere
169 kr
Køb flere, spar mere
64 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
Star Nutrition
99 kr
Køb flere, spar mere
119 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
+ 1 variant
219 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
219 kr
Køb
Køb
Nyhed
Køb flere, spar mere
Nyhed
Køb flere, spar mere
129 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
Køb flere, spar mere
129 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
Køb flere, spar mere
79 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
119 kr
Køb flere, spar mere
179 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
219 kr
Nyhed
Køb flere, spar mere
Nyhed
Køb flere, spar mere
289 kr
Køb flere, spar mere
99 kr
Køb flere, spar mere
144 kr
Køb flere, spar mere
229 kr
Køb flere, spar mere
129 kr
Køb flere, spar mere
119 kr
Køb flere, spar mere
519 kr
Monthly highlight
149 kr
Køb flere, spar mere
169 kr
Køb flere, spar mere
189 kr
Køb flere, spar mere
74 kr
Køb flere, spar mere
99 kr