Gå direkte til hovedindholdet
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
14 dages fortrydelsesret

Måltidserstatning

En måltidserstatning er et pulver eller en færdig shake med en fuld ernæringsprofil, lavet til at erstatte et helt måltid, ikke bare give dig protein. Perfekt de dage du ...

En måltidserstatning er et pulver eller en færdig shake med en fuld ernæringsprofil, lavet til at erstatte et helt måltid, ikke bare give dig protein. Perfekt de dage du ikke når at lave mad, som morgenmad på farten, eller som del af en kost du allerede har planlagt med sundhedspersonale.

Læs mere
Du vil gerne Vælg
Blande selv hjemme eller på arbejdet Pulver du rører ud i vand eller mælk
Have den klar til at drikke med det samme Færdigblandet flaske
Spise vegetarisk eller vegansk Vegansk måltidserstatning
Holde kulhydraterne nede Keto-tilpasset måltidserstatning
Have den som morgenmad frem for et helt måltid Protein- og havrebaseret morgenmadsshake
Følge en energireduceret kost under kontrollerede former Måltidserstatning mærket til vægtkontrol

Forskellen fra et almindeligt proteinpulver

Et proteinpulver giver dig protein og intet andet. En måltidserstatning er bygget til at dække et helt måltids ernæringsbehov: protein, kulhydrater, fedt, vitaminer og mineraler i en udregnet balance. Det er derfor den kan erstatte et måltid direkte, mens en proteinshake bare er et tilskud ved siden af maden.

Pulver du blander selv, eller færdig på flaske

De fleste produkter i sortimentet er pulver du blander med vand eller mælk, men der findes også færdigblandede flasker, hvis du vil slippe for selv at ryste den sammen. Begge giver samme type ernæringsprofil, forskellen ligger kun i, hvor bekvemt du vil have det.

Vegansk, keto eller klassisk

Sortimentet har flere spor ud over den klassiske variant: veganske alternativer helt uden animalske ingredienser, og en keto-tilpasset variant med lavere kulhydratindhold til dig, der spiser lavkulhydratkost. Vælger du det forkerte spor til din kost, er det stadig en måltidserstatning, bare ikke tilpasset det, du faktisk har brug for.

Vægtkontrol-mærkede produkter er et eget spor

En del af sortimentet er mærket til vægtkontrol og beregnet til brug inden for en energireduceret kost. Det er ikke det samme som en almindelig måltidserstatning for dig, der bare vil undgå at lave mad en dag. Overvejer du at bruge sådan en produkt over tid: tal med sundhedspersonale først, ligesom ved alle større ændringer i kosten.

Ofte stillede spørgsmål om måltidserstatning

Kan jeg erstatte alle mine måltider med måltidserstatning?

Det er generelt sikkert at have et lavere kalorieindtag i en begrænset periode, men at erstatte samtlige måltider over længere tid bør du afklare med sundhedspersonale, ikke beslutte selv.

Hjælper måltidserstatning mod vægttab?

Enkelte produkter i sortimentet er specifikt beregnet til brug inden for en energireduceret kost. Vi giver ingen egne løfter om resultater her, men henviser til produktets mærkning og til sundhedspersonale, hvis du planlægger en større kostomlægning.

Passer måltidserstatning, hvis jeg spiser vegansk?

Ja, der findes veganske alternativer i sortimentet, som giver samme type fulde ernæringsprofil uden animalske ingredienser.

Kan jeg have den som morgenmad i stedet for et helt måltid?

Ja, mange vælger en måltidserstatning som morgenmad, når morgenen er hektisk. Morgenmadsshaken med protein og havre er lavet netop til det, mens de andre varianter fungerer lige så godt, uanset hvilket måltid du vil erstatte.

Leder du i stedet efter et rent proteintilskud uden de andre næringsstoffer, er protein den rette kategori i stedet.

Skjul
+ 2 varianter
329 kr
Køb
Køb
28%
949 kr
1.316 kr
Køb
Køb
Mest solgte
+ 2 varianter
229 kr
Køb
Køb
+ 3 varianter
169 kr
Køb
Køb
+ 2 varianter
299 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
299 kr
Køb
Køb
20%
955 kr
1.196 kr
Køb
Køb
17%
499 kr
598 kr
Køb
Køb
19%
549 kr
676 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
319 kr
Køb
Køb
+ 4 varianter
349 kr
Køb
Køb
25%
223 kr
298 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
49 kr
Køb
Køb
179 kr
+ 2 varianter
39 kr
Køb
Køb
+ 1 variant
349 kr
Køb
Køb
399 kr
Overvåg
Overvåg