Longevity

Longevity er et begreb, der refererer til en persons levetid eller livslængde. Det handler om at stræbe efter at leve et langt og sundt liv. Longevity handler ikke kun om...

Longevity er et begreb, der refererer til en persons levetid eller livslængde. Det handler om at stræbe efter at leve et langt og sundt liv. Longevity handler ikke kun om at forlænge levetiden, men også om at opretholde et godt helbred og livskvalitet gennem hele livet. Det indebærer ofte livsstilsvalg, sund kost, regelmæssig fysisk aktivitet og andre strategier til at fremme en sund aldringsproces. Her deler vi tips om kosttilskud, som vi mener passer ind i denne filosofi.