0
0

Aminosyrer

Tilskud af aminosyrer fremmer restitution, stimulerer muskelopbygningen og forhindrer nedbrydning af muskelceller. Aminosyrer medvirker til reparation af menneskeligt væv... Tilskud af aminosyrer fremmer restitution, stimulerer muskelopbygningen og forhindrer nedbrydning af muskelceller. Aminosyrer medvirker til reparation af menneskeligt væv, så et tilskud af aminosyrer kan alle sportsudøvere drage fordel af! Læs mere

Hvad er aminosyrer?

Kroppens byggesten kaldes proteiner, og disse bruges til at opbygge og reparere kroppens væv. Byggestenene spiller en rolle i næsten alle kroppens processer såsom muskelopbygning, immunsystem, hormonelle funktioner og enzymreaktioner. Aminosyrer er bestanddele, der opbygger proteinerne i kroppen. I kroppen findes der forskellige typer aminosyrer, som alle har forskellige egenskaber. Alle typer er nødvendige for, at kroppen fungerer optimalt. Aminosyrer er tilgængelige i to forskellige former: EAA og BCAA. De førstnævnte er frie essentielle aminosyrer, og sidstnævnte er forgrenede aminosyrer.

Det findes mange forskellige aminosyrer

I alt er der 20 aminosyrer, og otte er essentielle (EAA). Dette betyder, at de er vitale, og at kroppen ikke selv kan fremstille dem. Derfor er vi nødt til at få disse gennem fødevarer, der er rige på protein, såsom mælkeprodukter, æg, nødder, fisk, kød og bælgfrugter. Forgrenede aminosyrer kaldes BCAA efter de engelske betegnede "branched amino acids". I alt er der tre forgrenede aminosyrer, og disse er almindelige kosttilskud til folk, der træner. Valin, isoleucin og leucin hedder disse tre, og alle er vigtige for muskelproteinsyntesen.

Aminosyrer og træning

Hvis du træner hårdt, skal du sørge for at få en masse protein, og et supplement af aminosyrer kan være nødvendigt. Aminosyrerne tages hovedsageligt for at fremskynde restitutionen, stimulere muskelopbygningen og for at forhindre muskelnedbrydning. Aminosyrer kan bruges af alle typer mennesker, da det bidrager til reparation af alt menneskeligt væv. Uanset om du vil have lidt ekstra hjælp til muskelvækst, vægttab eller forbedret samlet præstation under træning, er der en type aminosyre, der kan hjælpe dig med at nå dine mål. Der findes 20 forskellige aminosyrer med hver sine egenskaber, kendetegn og kvaliteter. Nogle stimulerer muskeltilvæksten, mens andre øger præstationen og visse modvirker træthed. Du kan læse mere om de forskellige aminosyrer i de respektive underkategorier i menuen til venstre.

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre

Varemærker

Smag

Afbryd
Anvend filter
Mest solgte
30%
Mest solgte
30%

BCAA Hardcore, 264 g

Chained Nutrition
125 kr
179 kr
Køb Køb
Mest solgte
25%
Mest solgte
25%

Ultimate BCAA, 285 g

Star Nutrition
134 kr
179 kr
Køb Køb
36%
36%

EAA Hardcore, 360 g

Chained Nutrition
146 kr
229 kr
Køb Køb
30%
30%

Supreme BCAA 250 g

Star Nutrition
104 kr
149 kr
Køb Køb
Mest solgte
Mest solgte

Mutant BCAA 9.7, 30 servings

Mutant
249 kr
Køb Køb

Xtend BCAA, 30 servings

Xtend
199 kr
Køb Køb

L-Arginine (powder), 255 g

Star Nutrition
159 kr
Mest solgte
25%
Mest solgte
25%

Supreme EAA, 250g

Star Nutrition
135 kr
179 kr
Køb Køb
Mest solgte
Mest solgte

Ultimate L-Carnitine, 90 caps

Star Nutrition
159 kr
30%
30%

Supreme Amino BCAA, 350g

Star Nutrition
181 kr
259 kr
Køb Køb
25%
25%

Supreme Amino BCAA, 200g

Star Nutrition
119 kr
159 kr
Køb Køb
25%
25%

Ultimate EAA Complex, 256g

Star Nutrition
134 kr
179 kr
Køb Køb
Mest solgte
Mest solgte

L-Glutamine, 400 g

Star Nutrition
139 kr
Mest solgte
25%
Mest solgte
25%

Octane, 490g

Star Nutrition
134 kr
179 kr
Køb Køb
25%
25%

D-Aspartic Acid, 144 g

Star Nutrition
119 kr
159 kr
Mest solgte
30%
Mest solgte
30%

BCAA 1100, 60 caps

Star Nutrition
76 kr
109 kr
Mest solgte
Mest solgte

12:1:1 Chained BCAA Hardcore, 280 g

Chained Nutrition
199 kr
Køb Køb
74%
74%

Multi-Phase BCAA, 480 g

Chained Nutrition
89 kr
349 kr
Køb Køb

Ultimate L-Carnitine (powder), 225 g

Star Nutrition
309 kr

SmartSupps L-glutamine, 1 kg

SmartSupps
199 kr

BCAA Xplode

Olimp Sports Nutrition
359 kr
Køb Køb

Gold Standard BCAA, 28 servings

Optimum Nutrition
299 kr
Køb Køb

BCAA-Rx, 300 g

Physical Advancement Labs
219 kr
Køb Køb

Amino Magic, 500 g

Scitec Nutrition
279 kr
Køb Køb

BCAA Engine 4:1:1, 400 g

Swedish Supplements
269 kr
Køb Køb
25%
25%

EAA+ Amino, 400 g

Delta Nutrition
209 kr
279 kr
Køb Køb
25%
25%

BCAA Amino, 400 g

Delta Nutrition
172 kr
229 kr
Køb Køb
23%
23%

ELIT BCAA 4:1:1 + L-glutamine, 400 g

Elit Nutrition
199 kr
259 kr
Køb Køb

Amino-X, 30 servings / 70 servings

BSN
229 kr
Køb Køb

BCAA Xpress

Scitec Nutrition
335 kr
Køb Køb

BCAA Xplode 20:1:1, 500 g, Cola

Olimp Sports Nutrition
309 kr

Amino 5600, 500 tablets

Scitec Nutrition
339 kr
31%
31%

Muscle Building Pack

Star Nutrition
439 kr
636 kr
Køb Køb
33%
33%

Clear Muscle Next Gen, 84 softgels

MuscleTech
469 kr
699 kr
20%
20%

Muscle Building Pack

Star Nutrition
359 kr
447 kr
Køb Køb

Amino Energy

Optimum Nutrition
249 kr
Køb Køb