Goodlife Cookies & Cream Freakshake

Leder du efter noget lækkert? Alletiders!

Her finder du en opskrift på en proteinfyldt freakshake baseret på Goodlife Protein Powder - med udgangspunkt i smagen Cookies & Cream. Proteinrige, sunde og vildt lækre!

Ingredienser 

  • (1 Freakshake)
  • 0,5 dl proteinpulver
  • 10 isterninger
  • 1 Oreo-kiks
  • 1,5 spsk. Philadelphia light
  • 2 dl mælk efter eget valg
  • Flødeskum eller casein-guf (topping)
  • Oreo-kiks eller Mini Oreo-kiks (topping)
  • Chokoladesauce (topping)

Næringsværdi

Per shake (ex. topping)

  • Kulhydrater 1 g
  • Protein 16,4 g
  • Fedt 0,4 g
  • Energi 177 kcal

Fremgangsmåde

  1. Bland alle ingredienser til freakshaken i en blender!
  2. Hæld shaken i et glas, og afslut med casein-guf/flødeskum, chokoladesauce og oreos

Monthly highlight
+ 10 varianter
Monthly highlight
+ 10 varianter
149 anmeldelser
179 kr
Køb
Køb