100 kr rabatkode: MARTS100
200 kr rabatkode: MARTS200
Gælder på alle varer >>

20%

Før og efter træning

Star Nutrition

20%

613 kr

767 kr

På lager

1x Whey-80, 4 kg

1x Creatine Monohydrate 500g

1x Supreme Mass, 1530 g

Gratis fragt over 199 kr

Gratis retur

Prisgaranti

SKU #SA000133

Star Nutritions før og efter træningspakke er en meget prisværdig basispakke for drenge og piger som træner hårdt.

Læs mere

Information

Bedømmelser

Næringsværdi og ingredienser

Før og efter træningen

Star Nutritions før og efter træningspakke er en meget prisværdig basispakke til drenge og piger som træner hårdt. Pakken indeholder tre kvalitetsprodukter med veldokumenteret nyttige effekter for alle idrætsudøvere; proteinpulver til opbygningen, gainer til restitutionen og kreatin til den øgede præstation.

Læs mere om produktet

Whey-80, 4 kg

Star Nutrition's Whey-80® er et komplet proteintilskud af højeste kvalitet og vores mest populære proteinpulver. Består af 100% ultrafiltreret og instantiseret valleprotein koncentrat.

Noter at Whey-80, 4 kg. pose er generisk - Du ser smagen på posens bagside!

Whey-80® bidrager til at øge muskelopbygningen og fremmer restitutionen.

Premium kvalitet til dig som ønsker det bedste
Bidrager til at øge muskelopbygningen
God opløselighed
Perfekt til at øge proteinindtaget - kan anvendes som shake eller i madlavningen
Forbedrer restitutionen
Findes i et bredt udvalg af lækre smagsvarianter
Nordeuropas mest solgte proteinpulver!

Klik her for at købe Whey-80 1 kg >>

Hård træning, uanset sportsgren, kræver et bevidst og højt næringsindtag. Hvis det ernæringsmæssige indtag er for lavt, begynder kroppen at nedbryde muskelmasse i stedet for at opbygge. Proteinindtaget er derfor særlig vigtigt at holde højt, hvis man har en aktiv livsstil, fordi protein er sammensat af aminosyrer, der er ansvarlige for den vigtige opgave at opbygge muskler og styrke restitutionen. For at forhindre muskelnedbrydning bør der indtages tilstrækkeligt med højkvalitets protein. Protein findes fx i animalske fødevarer, soja og proteinpulver. Kylling, kød og æg er eksempler på almindelige kilder til protein.

Det kan til tider virke relativt vanskeligt at indtage alle de forskellige proteinholdige fødevarer, der er nødvendige for at modvirke muskelnedbrydning og se tydelige resultater.

Det er netop her, at Whey-80® kommer til sin ret: Det tilbyder dig en nem måde at tilføre den rigtige mængde af protein til din daglige kost!

En servering Whey-80 ® giver omkring 25 g. protein og forberedes på ingen tid. Desuden er smagsvarianter og variationer endeløse - protein drinks, smoothies, til morgenmad, som grød, til bagning osv. Kun fantasien sætter grænser!

De vigtigste tidspunkter at tilføre protein er når aminosyreniveauerne i kroppen er lave; om morgenen, efter træning og ved mellemmåltider. Om morgenen og efter træning, viser forskning, at valleprotein er overlegen i forhold til andre proteinkilder til at stoppe sultmekanismer og muskelnedbrydning.

Star Nutrition Whey-80® er et hurtigt virkende proteinkosttilskud af den bedste kvalitet. Med hjælp fra de nyeste produktionsteknologier, har vi udviklet et rent, ubeskadiget protein med høj biologisk værdi, rig på muskelopbyggende aminosyrer.

Doseringsanvisning: Bland 0,75-1 dl pulver med 2,3 dl vand eller mælk i en shaker. For de bedste resultater indtages tre serveringer af Whey-80 dagligt.

Antal doseringer pr. forpakning:

1 kg: 27 doseringer
4 kg: 108 doseringer

Ønsker du en scoop til dette produkt, skal du selv tilføje den til din indkøbskurvn ved at klikke her.
Bestiller du scoopen sammen med produktet, fratrækkes omkostningerne af denne i kassen.

Information: Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en varieret kost. Anbefales ikke til personer under 18 år. Personer, der lider af en sygdom og/eller indtager medicin, bør konsultere en læge, før brug. Opbevares utilgængeligt for børn. Dagligt indtag bør ikke overskrides. Ikke anbefalet til børn, gravide eller ammende kvinder.

Creatine Monohydrate 500g

Creatine Monohydrate fra Star Nutrition indeholder 100% rent kreatin. Et must til alle sportsfolk!

Kreatin er en substans, der findes i kroppen, som hovedsageligt skabes i leveren, nyrerne og bugspytkirtlerne af 3 aminosyrer; arginin, glycin og methionin. Kroppen danner 2 g kreatin dagligt, hvoraf ca. havldelen dannes i kroppen og den anden halvdel kommer fra kosten. 95% af kroppens kreatin findes i musklerne.

Ved fysisk aktivitet brydes musklernes energimolekylerne ned, et eventuelt underskud af kreatin indebære at energimolekylerne ikke kan genopbygges. Kreatin tilgodeser energiproduktionen for muskelsammentrækningen, hvilket øger styrken og kraften ved visse aktiviteter som er korte og intensive.

Creatine Monohydrate kan også kombineres med andre kosttilskud fx. Gainer Pro. Fordelen ved Creatine Monohydrate er at man opnår resultat på kort tid.

Portionsstørrelse: 1 portion á 5 g = ca. 2 tsk.

Dosering: Brugsanvisning og anbefalet daglig dosis: Bland 2 teskeer (5 g) med vand. Opladningsfase (5 dage): 5 g, 4 gange/dag. Vedligeholdelsefase: 5 g/dag.

Bemærk: Indtag den daglige kreatindosis på cirka samme tidspunkt hver dag. Drik mindst 2 liter vand hver dag under kreatin perioden.

Antal serveringer pr. pose: 100.

Information: Personer under 18 år, gravid eller ammer skal ikke indtage dette produkt. Personer som lider af sygdom og/eller tager medicin, bør konsultere en læge/diætist inden anvendelse af dette produkt. Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en sund og varieret kost. Den daglige dosis bør ikke overskrides.

Supreme Mass, 1530 g

Supreme Mass fra Star Nutrition er et proteinrigt kulhydratmix til restitution, som giver dig alt hvad du behøver for at øge din vægt og muskelmasse. Et must for dig der vil øge din muskelmasse!

Til maksimal vægtøgning og muskelvolume
Forbedrer restitutionen
Fri for kunstige sødemidler
Lavt laktoseindhold

Klik her for at købe Supreme Mass 4 kg >>

Supreme Mass indeholder 67% sunde og langsomme kulhydrater, 24% proteiner samt vitaminer og mineraler. Denne kombination giver dig mest muligt ud af din træning. Kulhydraternes opgave er hurtigt at fylde musklernes energidepoter op, for at forebygge overtræning og muskelnedbrydning.

Proteinerne indeholder store mængder af forgrenede aminosyrer (BCAA). Proteinerne fungerer som byggesten for muskelvævet. Star Nutrition Gainer Pro har en sammensætning, som har gjort den til den mest solgte gainer i norden.

Dosering: Bland 1 ½ - 2 dl (svarer til ca. 90-120 g) med 200-270 ml vand eller mælk.

Indtages efter træning eller som mellemmåltid ved fysisk krævende aktivitet. Ønsker man øgning i vægt kan man indtage dette produkt flere gange om dagen.

Doseringer pr. forpakning: 17 doseringer

Information: Dette er et kosttilskud og bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for små børn. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 1 år.

Bemærk: Måleske indgår ikke, du tilføjer den i kassen uden ekstra udgift.

Whey-80, 4 kg

Næringsindhold per 100g	Banana	Blueberry Cheesecake	Caramel Latte	Chocolate
Energi (Kcal)	1653 kJ / 395 kcal	1658 kJ/396 kcal	1651 kJ/395 kcal	1586 kJ/379 kcal
Fedt	8.3 g	8.0 g	8.0 g	6 g
heraf mættede fedtsyrer	6.1 g	6.0 g	6.0 g	3.8 g
Kulhydrat	4.1 g	5.0 g	4.0 g	7.2 g
heraf sukkerarter	2.9 g	3.0 g	3.0 g	4.9 g
Protein	76.0 g	76.0 g	76.0 g	73.0 g
Salt	0.4 g	0.4 g	0.4 g	0.7 g

Næringsindhold per 100g	Chocolate Banana	Cinnamon Bun	Cookies & Cream	Double Rich Chocolate
Energi (Kcal)	1640 kJ/392 kcal	1657 kJ/396 kcal	1649 kJ / 394 kcal	1587 kJ / 379 kcal
Fedt	8.44 g	8.38 g	8.4 g	6.8 g
heraf mættede fedtsyrer	6.12 g	6.14 g	6.2 g	4.6 g
Kulhydrat	4.25 g	3.70 g	3.8 g	5.4 g
heraf sukkerarter	2.84 g	2.98 g	3.0 g	3.1 g
Protein	74.15 g	76.39 g	75.4 g	73.4 g
Salt	0.75 g	0.38 g	0,5 g	0.8 g

Næringsindhold per 100g	Raspberry	Iced Coffee	Strawberry	Choklad Mint
Energi (Kcal)	1653 kJ / 395 kcal	1659 kJ / 396 kcal	1603 kJ / 383 kcal	1649 kJ / 394 kcal
Fedt	8.3 g	8.0 g	6.5 g	8.0 g
heraf mættede fedtsyrer	6.1 g	6.0 g	4.5 g	6.0 g
Kulhydrat	4.3 g	7.0 g	6.6 g	4.0 g
heraf sukkerarter	2.9 g	5.0 g	3.4 g	3.0 g
Protein	75.7 g	74.0 g	74.4 g	75 g
Salt	0.4 g	0.4 g	0.4 g	0,6 g

Næringsindhold per 100g	Natural	Salted Caramel	Snicker-doodle	Vanilj	Vanilla Pear
Energi (Kcal)	1730 kJ / 410 kcal	1651 kJ/ 395 kcal	1651 kJ/ 395 kcal	1610 Kj / 385 kcal	1640 kJ / 392kcal
Fedt	8.0 g	8.0 g	6.7 g	6.7 g	8.0 g
heraf mættede fedtsyrer	6.0 g	6.0 g	3.9 g	4.6 g	6.0 g
Kulhydrat	3.0 g	4 g	7.6 g	4.9 g	4.0 g
heraf sukkerarter	3.0 g	3.0 g	5.4 g	3.1 g	3.0 g
Protein	77 g	76.0 g	74.8 g	76.2 g	76.0 g
Salt	0,4 g	2.4 g	0.4 g	0.4 g	0.5 g

Aminosyraprofil	Per 100g (37 g)
L-Leucin	9,2 g (3,4 g)
L-Isoleucin	4,9 g (1,8 g)
L-Valin	5,0 g (1,9 g)
Total BCAA*	19,1 g (7,0 g)
Asparaginsyre	9,3 g (3,5 g)
L-Glutaminsyre	15,0 g (5,5 g)
L-Serin	4,6 g (1,7 g)
L-Glycin	1,6 g (0,6 g)
L-Histidin	1,6 g (0,6 g)
L-Arginin	2,4g (0,9 g)
L-Threonin	6,3 g (2,3 g)
L-Alanin	4,2 g (1,5 g)
L-Prolin	5,0 g (1,8 g)
L-Tyrosin	2,7 g (1,0 g)
L-Methionin	1,6 g (0,6 g)
L-Cystein	2,1 g (0,8 g)
L-Phenylalanin	2,8 g (1,0 g)
L-Lysin	7,8 g (2,9 g)
L-Tryptophan	1,2 g (0,5 g)

*Forgrenede aminosyrer

Ingredienser Banana: Vassleproteinkoncentrat [mjölk] (innehåller emulgeringsmedel sojalecitin), arom, färgämne (betakaroten), sötningsmedel (aspartam).

Ingredienser Blueberry Cheesecake: Valleproteinkoncentrat (mælk), emulgeringsmiddel (sojalecithin), aroma, farvestof (rødbederød, antocyanin), sødemiddel (aspartam).

Ingredienser Caramel Latte: Valleproteinkoncentrat (mælk), emulgeringsmiddel (sojalecithin), aroma, sødemiddel (aspartam), farvestof (karamel).

Ingredienser Chocolate Banana: Valleproteinkoncentrat (mælk), emulgator (sojalecithin (E322)), kakaopulver, aroma, salt, sødestof (sucralose (E955)), acesulfam K (E950)), stabilisator (xanthangummi (E415)), stabilisator (xanthangummi (E415)).

Ingredienser Cinnamon Bun: Valleproteinkoncentrat (mælk), emulgator (sojalecithin (E322)), smagsstoffer, sødestoffer (aspartam (E951)), farve (sukkerfarve ammoniaksulfitbehandlet (150d)).

Ingredienser Cookies n’ Cream: Valleproteinkoncentrat (mælk) (indeholder sojalecithin emulgator), kakaopulver (2,0%), sødestoffer (aspartam).

Ingredienser Double Rich Chocolate: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator [mono-og diglycerider af fedtsyrer]) cocoa 3,99%, aroma, sødestof (aspartam, acesulfam-K).

Ingredienser Raspberry: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator sojalecithin), aroma, farve (rødbede rød), sødestoffer (aspartam)

Ingredienser Ice Coffé: Valleproteinkoncentrat (mælk) (indeholder soja lecithin emulgator), instant kaffe (2,5%), aroma, koffein, kunstige sødemidler (aspartam).

Ingredienser Strawberry: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator [mono-og diglycerider af fedtsyrer]), aroma, surhedsregulerende middel (citronsyre), farve (rødbede rød), sødestoffer (aspartam, acesulfam-K).

Ingredienser Mint Chocolate: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator sojalecithin), kakaopulver (2,0%), aroma, sødestof (aspartam).

Ingredienser Natural: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator sojalecithin).

Ingredienser Salted Caramel: Valleproteinkoncentrat (mælk) (indeholder emulgeringsmiddel (solsikkelecithin)), aroma, salt, farvestoffer (karamel), sødemiddel (aspartam*, acesulfam-K).
*Indeholder en kilde til fenylalanin.

Ingredienser Snickerdoodle: Vassleproteinkoncentrat (mjölk)(innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), arom, kanel, sötningsmedel (sukralos, acesulfame K).

Ingredienser Vanilla: Valleproteinkoncentrat [mælk] (indeholder emulgator [mono-og diglycerider af fedtsyrer]), aroma, sødestof (aspartam*, acesulfam-K), farve (riboflavin).

Ingredienser Vanilla Pear: Valleproteinkoncentrat (mælk) (indeholder emulgator soja lecithin), aroma, sødestof (aspartam*).

Creatine Monohydrate 500g

Næringsindhold:	Per 100 g
Kreatin Monohydrat	> 99 g
Energi kcal	0 kcal
Energi kJ	0 kJ
Kulhydrater	0 g
Protein	0 g
Fedt	0 g

Indhold: 100% Kreatin Monohydrat

Dosering: 1 portion: 3 g = ca. ½ tsk Bland 3 g (ca. ½ tsk) i et glas vand, juice, mælk eller anden væske. Indtages 1 gang dagligt under en periode på 6-8 uger. Efter indtagelse af kreatin i 6-8 uger skal der være et ophold på mindst 3 uger før ny periode på 6-8 uger påbegyndes.

Bemærk: Indtag den daglige kreatin dosis på cirka samme tidspunkt hver dag. Drik mindst 2 liter vand hver dag under kreatin perioden. Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en sund og varieret kost. Kreatin er primært beregnet for sportsudøvere til brug ved kortvarige dynamiske discipliner. Den daglige dosis bør ikke overskrides.

Opbevaring: Opbevares i orginalforpakning, ej over normal stuetemperatur. Opbevares utilgængeligt for børn.

Supreme Mass, 1530 g

1 portion = 1,5-2 dl

Næringsindhold per 100 g	Banana	Mint Chocolate	Chocolate	Raspberry
Energi	1611 kJ/385 kcal	1607 kJ/384 kcal	1607 kJ/384 kcal	1615 kJ/386 kcal
Fedt	2,6 g	2,8 g	2,8 g	2,6 g
Heraf mættet	1,9 g	2,0 g	2,0 g	1,9 g
Kulhtdrat	66,8 g	65,2 g	65,2 g	67 g
heraf sukker	15 g	15 g	15 g	15 g
Protein	23,7 g	24,1 g	24,1 g	23,5 g
Fiber	1,4 g	1,4 g	1,4 g	1,4 g

Næringsindhold per 100 g	Strawberry	Vanilla	Vanilla Pear
Energi	1615 kJ/386 kcal	1611 kJ / 385 kcal	1590 kJ / 380 kcal
Fedt	2,6 g	2,6 g	1,9 g
Heraf mættet	1,9 g	1,9 g	1,2 g
Kulhtdrat	67,4 g	67 g	67,0 g
heraf sukker	15 g	15,0 g	14,7 g
Protein	23,3 g	24 g	23,7 g
Fiber	1,4 g	0,1 g	0,14 g

Ingredienser: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat, fructose, kakao*, emulgator (sojalecitin), aromaer, farvestof (rødbede rød) **.

* Kun i Chokoladesmag

** kun i jordbær- og hindbærsmag.

Ingredienser Banana: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, aroma.

Ingredienser Chocolate: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, kakaopulver (2%), aroma.

Ingredienser Chocolate Mint: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, kakaopulver (2%), aroma.

Ingredienser Raspberry: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, aroma, farge (rødbeterødt).

Ingredienser Strawberry: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, aroma, farge (rødbeterødt).

Ingredienser Vanilla: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat [mælk], emulgeringsmiddel (sojalecithin), fruktose, aroma.

Ingredienser Vanilla Pear: Maltodextrin, valleproteinkoncentrat (mælk) (indeholdende emulgator: sojalecithin), fruktose, aroma.

Allergiinformation: Indeholder mælkeprotein og soja (lecithin). Produktet indeholder 1% laktose.

Før og efter træning typeof setWishlistIconState === 'function' && setWishlistIconState(document.querySelectorAll('[data-add-to-wish-product-id="SA000133"]'))

Læs mere om produktet

Før og efter træning