
Opskrift
Proteinmuffins
Saftige proteinmuffins med vaniljesmag. Opskriften giver 12 små muffins.
Ingredienser
(12 MINIMUFFINS)
- 1,5 dl (55 g) havregryn
- 0,5 dl (20 g) mandelmel
- 1 måleske (20 g) Whey-100 vanilje
- 1 spsk. Stevia strøsukker
- 1 tsk. bagepulver
- 1 æg
- 30 ml Liquid Eggwhite
- 0,35 dl (35 g) usødet æblemos
- 0,5 dl usødet mandelmælk (eller mælk efter eget valg)
Næringsværdi
Pr. minimuffin
- Kulhydrater 3,3 g
- Protein 3 g
- Fedt 1,7 g
- Energi 32 kcal
Fremgangsmåde
- Indstil ovnen på 175 grader.
- Pisk æggehviden stiv.
- Hæld resten af ingredienserne i en skål, og bland det hele sammen med en stavblender, indtil du får en jævn dej.
- Vend forsigtigt æggehviden i, så luften ikke forsvinder. Hæld dejen i muffinforme.
- Bag dem i ovnen i 10-12 minutter.
- Tag dem ud, og lad dem afkøle.
Produkter til opskriften
Mest solgte
299 kr
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
Prisgaranti
Hvis du giver os dit samtykke, vil vi kontakte dig når varen er tilbage på lager. Information om hvordan vi anvender dine personlige data kan findes i vores persondata vilkår.
!
Dette produkt er desværre ikke på lager. Få besked når det kommer på lager igen.
Mest solgte
229 kr
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
Prisgaranti
Hvis du giver os dit samtykke, vil vi kontakte dig når varen er tilbage på lager. Information om hvordan vi anvender dine personlige data kan findes i vores persondata vilkår.
!
Dette produkt er desværre ikke på lager. Få besked når det kommer på lager igen.
Mest solgte
Køb flere, spar mere