PWO og kreatin Star Nutrition

Her finder du præstationsfremmere og PWO'er fra Star Nutrition. Kategorien omfatter produkter, der består af en blanding af flere ingredienser, samt populære produkter, der består af en enkelt komponent som f.eks. koffein, kreatin og beta-alanin.

PWO er en populær forkortelse af det amerikanske ord "pre-workout", hvilket altså antyder, at produkter, der omfattes af denne beskrivelse, skal indtages inden fysisk aktivitet for at øge præstationsevnen. En PWO kan virke på flere forskellige måder, og den oplevede effekt af produkterne i denne kategori er individuel, hvilket betyder, at man skal prøve sig frem for at finde et produkt, der passer perfekt.

PWO (pre-workout)

En god PWO øger din styrke, udholdenhed, dit pump og/eller den oplevede opkvikkende effekt, hvilket gør, at du kan klare flere reps eller tungere vægte. Det betyder, at du kan nå dine mål hurtigere, hvad enten det handler om muskelopbygning, styrketræning eller vægtnedgang.

Populære PWO'er

Kreatin

Kreatin er sandsynligvis det mest effektive og bedst studerede, præstationsfremmende kosttilskud, der findes på markedet. Kreatin opbevares i musklerne, hvor det er tilgængeligt som brændstof til eksplosiv indsats.

Populære kreatinprodukter

Pump

Der er en række kosttilskud, der kan fremme dit "pump" under træning. De omhandlede kosttilskud øger niveauerne af nitrogenoxid (NO) i kroppen. Dette får blodkarene til at udvides, hvilket øger blodgennemstrømningen til de arbejdende muskler.

Populære pumpprodukter

Udholdenhed

Lder du efter noget for at forbedre udholdenheden? Du kan anvende beta-alanin og koffein. Beta-alanin modvirker mælkesyre og koffein øger det generelle energiniveau.

Populære udholdenhedsprodukter

Tilbage til hele Star Nutrition-sortimentet