BCAA Xplode Pulver 500 g Cola
BCAA Xplode indeholder de forgrenede aminosyrer L-leucin, L-isoleucin og L-valin i forholdet 2:1:1. BCAA Xplode er beriget med glutamin og B6-vitamin.
BCAA Xplode indeholder de forgrenede aminosyrer L-leucin, L-isoleucin og L-valin i forholdet 2:1:1. BCAA Xplode er beriget med glutamin og B6-vitamin. BCAA Xplode indtages af personer, som efterstræber øget muskelsyntese, og som vil opnå ekstra energi og hurtigere restitution i forbindelse med deres træning.
Det er ikke alle effekter af BCAA Xplode, der er videnskabeligt bevist, men de tilgrundliggende teorier kan opsummeres som følger:
- Forbedrer restitutionen
- Øger ATP-produktionen og forbedrer musklernes cellevolumen
- Hæmmer muskelnedbrydning og sænker niveauet af kortisol (muskelnedbrydende stresshormon)
- Mindsker træthed ved at blokere for det træthedsfremkaldende stof tryptophan i hjernen
- Øger proteinsyntesen, styrker immunforsvaret
- Maksimerer optagelsen af protein
- Optimerer syntesen af væksthormon
Der findes dog enkelte undersøgelser, som indikerer, at BCAA har visse gavnlige effekter på muskelmassen.
Én undersøgelse viser for eksempel, at et BCAA-tilskud efter træning resulterede i en mindskning på cirka 30 % af aminosyretabet fra muskelmassen. Forfatterne konkluderede, at BCAA har en proteinbevarende effekt (4). Der findes også fakta, som antyder, at forgrenede aminosyrer anvendes først som energikilde under træning, hvilket er yderligere et argument for at indtage BCAA som kosttilskud for at undgå katabolisme. Glutamin – aminosyren, som er både kontroversiel og populær!
De fleste studier antyder, at kroppen under normale omstændigheder kan syntetisere nok glutamin fra BCAA i blodet. Men i situationer med hård fysisk anstrengelse, sygdom, traume samt overtræning kan kroppens BCAA-niveauer være kraftigt reducerede, hvis de er blevet syntetiseret til glutamin eller alanin. Teoretisk set burde et tilskud af glutamin have en muskelbevarende effekt og fungere i synergi med øvrige aminosyrer (14).
Anbefalet brug: Tag 1-2 portioner per dag. 1 portion (10 g = 2 spiseskeer) i 2 dl vand, enten om morgenen samt før, under eller efter træningen. Blandingen kan se lidt grumset ud, men det påvirker ikke produktets kvalitet eller virkning.
Advarsel: Gravide og ammende bør ikke anvende dette produkt
Den daglige dosis bør ikke overskrides. Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en sund og varieret kost.
Næringsindhold
| Indhold | Per 1 måleske(10 g) | Per 100 g |
| Energi | 158,4 kJ 20,6 kcal | 1584 kJ 206 kcal |
| Kulhydrater | 0 g | 0 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Fedt | 0,02 g | 0,18 g |
| heraf mættet fedt | 0,02 g | 0,18 g |
| Salt | 0,6 g | 6,0 g |
| BCAA | 6 g | 60 g |
| L-leusin | 3 g | 30 g |
| L-vallin | 1,5 g | 15 g |
| L-isoleusin | 1,5 g | 15 g |
| L-glutamin | 1 g | 10 g |
| B6-vitamin | 2 mg (100% RDA) | 20 mg |
Ingredienser: frie BCAA-aminosyrer (L-leucin, L-valin, L-isoleucin), L-glutamin, surhedsregulerende middel – citronsyre, natriumcitrat; aromastoffer, sødemiddel – natriumcyklamat, natriumsaccharin, aspartam, acesulfamkalium, sucralose; emulgator – lecitin; hvid. B6-vitamin (pyridoxin hydrochlorid), farvestof: E104 (til citronsmag), E110 (til appelsinsmag).
Anbefalet brug:
Anvend den ske, der ligger i dåsen. 1 portion = 8 måleenheder i skeen, dvs. 1 portion (3,2 g) i 1 dl vand, enten om morgenen samt før, under eller efter træningen. Blandingen kan se lidt grumset ud, men det påvirker ikke produktets kvalitet eller virkning.
Den daglige dosis bør ikke overskrides. Dette er et kosttilskud og kan ikke erstatte en sund og varieret kost.
Opbevaring:
Opbevares utilgængeligt for børn.
Advarsel: Gravide og ammende bør ikke anvende dette produkt
