
Opskrift
Crumble med æble
Her byder vi på en sundere udgave af en crumble med æble, havregryn og uden sukker!🍎🥧
Kagen er nem at lave og kræver ikke meget tid eller mange kræfter. Den bløde, saftige frugt kombineret med den sprøde, smuldrende top giver en dejlig kontrast i hver bid! Crumble pie er et alsidigt wienerbrød, der kan serveres som en simpel dessert eller som en elegant afslutning på et middagsselskab. Den er også perfekt til at bruge rester af frugt eller til at lave en lækker tærte med årstidens råvarer, der er til rådighed i øjeblikket.
Ingredienser
OPSKRIFT (5 portioner)
Toppings
- 2dl havregryn
- 1 scoop (37g) Whey-80 vanilje
- 1 tsk kanel
- 2 spsk smeltet smør
- 1 spsk agave sirup
- 1-2 spsk usødet mandelmælk
Fyld
- 4 æbler skåret i tern
- 1 tsk kanel
- 1 spsk sukrin
Sådan gør du
- Sæt ovnen på 175 grader og smør et dybt bradefad med non-stick spray.
- Forbered toppings: Rør havregryn, proteinpulver og kanel sammen. Bland derefter det smeltede smør, agavesirup og mandelmælken i, indtil du får en smuldret dej.
- Forbered fyldet: skær æblerne i tern og rør i en skål med kanel og sukker, indtil æblestykkerne er fordelt godt.
- Hæld over og jævn æblerne i ovnfadet. Fordel derefter toppingen i et jævnt lag ovenpå. Bages i ovnen i 40-50 minutter, indtil de er gyldenbrune. Server med is.
Næringsindhold
Næringsindhold pr. portion
- Energi 188 kcal
- Fedt 4 g
- Kulhydrater 30 g
- Protein 8 g
Køb produkterne fra opskriften
Mest solgte
229 kr
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
Prisgaranti
Hvis du giver os dit samtykke, vil vi kontakte dig når varen er tilbage på lager. Information om hvordan vi anvender dine personlige data kan findes i vores persondata vilkår.
!
Dette produkt er desværre ikke på lager. Få besked når det kommer på lager igen.
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere