0
0

Vandflasker

I denne kategori finder du vandflasker til alle formål. Vandflasker til kolde drikke og til varme drikke. De fås i mange forskellige designs og farver, så du kan vælge de... I denne kategori finder du vandflasker til alle formål. Vandflasker til kolde drikke og til varme drikke. De fås i mange forskellige designs og farver, så du kan vælge den der passer perfekt til dig! Læs mere

Så meget vand bør du drikke, når du træner

Det er super vigtigt, at du drikker nok vand i løbet af en dag. Det er specielt vigtigt, at du drikker, hvis du træner meget. Du bør begynde allerede inden din træning starter, for at være på forkant med dit væsketab under træningen. Derfor er vandflasker også et uundværligt stykke træningstilbehør.

Du bør drikke omkring en halv liter vand i timen op til din træning. Under træningen skal du dog også huske at fylde dine vandflasker, for du bør drikke regelmæssigt. Drik gerne et par deciliter vand hvert kvarter du træner.

Drikkedunk til træning

Du kan med fordel medbringe en stor drikkedunk når du skal til din næste træningstime. For får du ikke vand nok bliver du dehydreret. Din krops indhold af vand og kulhydrater er de to ernæringsrelaterede faktorer, der har den største betydning for din krops energi og derved din fysiske præstationsevne.

Der skal ikke særlig store udsving i din krops væskebalance til, før det får stor betydning for dit energiniveau. Så sørg for at holde væskebalancen ved lige både før og under din træningstime. Som en tommelfingerregel, skal du helst veje det samme både før og efter din træning.

Vælg den rette drikkedunk

Der findes mange forskellige typer af drikkedunke på markedet i dag. Det er fordi, du kan få drikkedunke til mange forskellige formål. Du kan få nogle, der er handy og lette at have med, hvis du foretrækket at løbe, men også nogle, der er designet til at passe til dig, der gerne vil dyrke fitness.

Du kan også vælge mellem drikkedunke, der er beregnet til vand og drikkedunke, der er lavet til proteinshakes. Er du i tvivl om, hvordan du skal udvælge din næste drikkedunk, står vi gerne klar med råd og vejledning.

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre

Varemærker

Farve

Materiale

Afbryd
Anvend filter

Chained Gallon Jug, Black, 2,2L

Chained Nutrition Gear
79 kr

ICIW Waterbottle 750 ml, Black

ICANIWILL
49 kr

Fulton Bottle, White

Better Bodies
149 kr

ICIW Waterbottle 750 ml, White

ICANIWILL
49 kr

Classic Sports Bottle 750 ml, Black/Red

Gorilla Wear
59 kr

Classic Sports Bottle 750 ml, Black/Army Green

Gorilla Wear
59 kr

Fulton Bottle, Black

Better Bodies
149 kr

Fulton Bottle, Pale Pink

Better Bodies
149 kr

Bohtal Insulated Tumbler

Smartshake
349 kr
Køb Køb
Nyhed
Nyhed

Bohtal Insulated Bottle

Smartshake
279 kr
Køb Køb

EcoBottle 650

Smartshake
149 kr
Køb Køb

Waterbottle, Black

Röhnisch
39 kr

Waterbottle, Ro Pink Darker

Röhnisch
39 kr

ECO Fitness Bottle 0,7, Black

Casall Sportswear
59 kr

ECO Cold Bottle 0,5L, Black

Casall Sportswear
159 kr

Easy Grip Water Bottle

Gaiam
159 kr
Køb Køb

Waterbottle, White

Röhnisch
39 kr

ECO Fitness Bottle 0.7L, Laser Pink

Casall Sportswear
59 kr

Venum Contender Water Bottle, Black

Venum
69 kr

Fresh Glass Bottle 0,5L, Focus Beige

Casall Sportswear
199 kr

Metal Water Bottle, Oyster Gray

Röhnisch
239 kr

ECO Fitness Bottle 0,7l, White

Casall Sportswear
59 kr

Lightweight Bottle 0,6L, Power Brown

Casall Sportswear
99 kr

Lightweight Bottle 0,6L, Comfort Pink

Casall Sportswear
99 kr

Fresh Glass Bottle 0,5L, Comfort Pink

Casall Sportswear
199 kr
Nyhed
Nyhed

Glass Water Bottle, Lime

Röhnisch
239 kr

Bodystore Gallon Jug, Black, 2,2L

Bodystore.dk
79 kr

Bodystore Vattenflaska, 750 ml

Bodystore.dk
29 kr

Glass Water Bottle, Black

Röhnisch
239 kr