0
0

Rabatkoder - Spar op til 200kr
>Klik her<

Produktguide: Vegansk helsekost

Vitaminer, mineraler og fedtsyrer er næringsstoffer som uanset valg af kost kræves i tilstrækkelig stor mængde for at opnå et godt helbred. Under denne kategori har vi samlet en blandet opsætning af kosttilskud med individuelle næringsstoffer eller kombinationer af flere. Alle produkter er produceret uden animalske ingredienser, og kan derfor anvendes af dig, som lever vegansk.

1. B-vitamin

B-vitaminer er vandopløselige vitaminer, der fås i otte forskellige sorter. Mange af disse er vanskelige at få i tilstrækkelige mængder i en vegansk diæt. Derfor kan det være en god ide at integrere B-vitamintilskud i din daglige diæt.

Top-3 vegansk B-vitaminer

89 kr
99 kr
99 kr

2. Magnesium

Magnesium er et alsidigt mineralstof, der regulerer vigtige kropsfunktioner såsom stofskifte, nervesystem og muskelfunktion. Magnesium er også svært at få i tilstrækkelige mængder gennem kosten.

Top-3 veganske magnesiumprodukter

99 kr
120 kr
113 kr

3. Zink

Zink er et essentielt næringsstof til bl.a. immunsystem, hud, hår og hormonproduktion. Så uanset om du stræber efter at forbedre sundheden, skønheden eller træningen, kan det være godt at have en gennemtænkt tilgang til zink.

Top-3 veganske zinkprodukter

79 kr
45 kr
349 kr

4. Øvrige mineraler

Ud over magnesium og zink er der mange mineraler, der er vanskelige at få gennem streng vegansk diæt. Eksempler på sådanne er jern, calcium, selen og folsyre. Hvis du oplever en mangel på nogen af disse, kan det være godt at se på alternativer i tillægsform.

Top-3 øvrige veganske mineraler

99 kr
99 kr
99 kr

Relaterede sider