Exertubes

Exertubes er et effektivt træningsredskab i form af en lang elastik med håndtag i hver ende. Med exertubes styrker du flere muskelgrupper på samme tid, og redskabet kan b...

Exertubes er et effektivt træningsredskab i form af en lang elastik med håndtag i hver ende. Med exertubes styrker du flere muskelgrupper på samme tid, og redskabet kan bruges i en række forskellige træningsformer såsom styrketræning eller rehabilitering. Denne elastik med håndtag er perfekt til dig, der søger et redskab med godt greb i din modstandstræning. Du kan bruge den fritstående ved at stå på elastikken, men du kan også spænde den fast om eksempelvis en stolpe eller søjle. Jo kortere elastikken er ved brug, jo mere modstand får du. Exertubes er særligt velegnede til øvelser med fokus på bryst, ryg og arme. Nedenfor finder du exertubes i forskellige modstandsniveauer.