
OPSKRIFT
Protein Waffles
Vafler med protein
Elsker du vafler, men vil du samtidig være sikker på at indtage nok protein? Så er denne opskrift lige noget for dig 😍 Søde og luftige vafler med et proteinboost på 30 gram per portion 💪 Vi har valgt at tilføje flødeskum, sirup og bær oven på vores vafler. Hvilken topping kan du lide på dine vafler? Der er utallige valgmuligheder!
Ingredienser
Opskrift (2 portioner)
✨1,5 dl (55 g) Star Nutrition Whey 80 vanilje
✨1 dl (38 g) Star Nutrition havremel
✨1 tsk bagepulver
✨1/4 tsk salt
✨1/2 tsk kanel
✨1 dl Star Nutrition flydende æggehvide
✨1 dl usødet mandelmælk
✨1/2 dl græsk yoghurt (let) (59 g)
✨Olie til at smøre vaffeljernet med ved behov
Fremgangsmåde
- Bland de tørre ingredienser: Whey 80, havremel, bagepulver, salt og kanel.
- I en separat skål blander du: Æggehvider, mandelmælk og græsk yoghurt. Bland derefter de tørre og våde ingredienser, indtil de bliver til en jævn og glat dej.
- Varm vaffeljernet op, mens du lader dejen hvile.
- Lav vaflerne efter vaffeljernets instruktioner. Brug eventuelt lidt olie ved behov. Afslut med flødeskum, sirup og valgfri topping!
Næringsindhold
- Kalorier 232 kcal
- Fedt 4 g
- Kulhydrater 18 g
- Protein 31 g
Køb produkterne fra opskriften
Køb flere, spar mere
Mest solgte
Køb flere, spar mere
Mest solgte
229 kr
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
Prisgaranti
Hvis du giver os dit samtykke, vil vi kontakte dig når varen er tilbage på lager. Information om hvordan vi anvender dine personlige data kan findes i vores persondata vilkår.
!
Dette produkt er desværre ikke på lager. Få besked når det kommer på lager igen.