Pandekagekage med proteinpandekager 🍰

Vi hædrer Bodystore og fejrer 26-års jubilæum med en utrolig lækker og proteinrig pandekagekage! Pandekager stablet oven på hinanden med lag af uimodståelig vaniljeglasur samt regnbuekrymmel og friske jordbær på toppen. Har du lyst til et stykke?

Ingredienser

Opskrift (3 portioner)

PANDEKAGER   

✨2 dl Star Nutrition Instant Oats 

✨1 dl Star Nutrition Whey 80, vanije

✨1-2 spsk Sukrin    

✨1 tsk Bagepulver 

✨1 dl Star Nutrition flydende æggehvide 

✨1/2 dl Græsk yoghurt, fedtfri 

✨1 dl Mandelmælk 

✨1/2 tsk Vaniljeekstrakt 

✨1/2 tsk Eddike

FYLD

✨50g Friskost, fedtfri 

✨1 dl Græsk yoghurt, fedtfri 

✨1 dl Star Nutrition Whey 80, vanije

✨1-2 spsk Sukrin    

✨1 tsk Regnbuekrymmel

Instruktioner 

  1. Bland de tørre ingredienser: Havremel, proteinpulver, sukrin og bagepulver. Tilføj: Flydende æggehvide, græsk yoghurt, mandelmælk, vaniljeekstrakt og eddike. Bland godt. 
  2. Varm en stegepande op og steg pandekagerne ved middel varme i ca. 1-2 minutter på hver side. Når du ser små bobler dannes på pandekagen, er det tid til at vende den om. 
  3. Mens pandekagerne køler af, forbereder du fyldet. Brug en håndmixer og bland friskost, græsk yoghurt, proteinpulver og sukrin. 
  4. Læg pandekagerne i et tårn med et lag fyld imellem. Drys krymmel og læg jordbær på toppen.

Næringsindhold

Næringsindhold

  • Energi 355 kcal 
  • Fedt 11 g 
  • Kulhydrater 29 g 
  • Protein 35 g
Køb produkterne fra opskriften
Prisfund
Prisfund
20 anmeldelser
44 kr
Laveste pris 44 kr
Laveste pris 44 kr
Mest solgte
Prisfund
Mest solgte
Prisfund
41 anmeldelser
54 kr
Laveste pris 54 kr
Laveste pris 54 kr
20%
20%
1 anmeldelser
59 kr
Laveste pris 74 kr (-20%)
Laveste pris 74 kr (-20%)
Mest solgte
10%
+ 30 varianter
Mest solgte
10%
+ 30 varianter
774 anmeldelser
179 kr
Laveste pris 199 kr (-10%)
Køb
Laveste pris 199 kr (-10%)
Køb