Gå direkte til hovedindholdet
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
14 dages fortrydelsesret
Banner
WHEYCATION VIBES

Strandtid

Tid til at blive sommerklar! Mærk de skønne Wheycation Vibes med tips til ferietræningen og produkter, samt lækre opskrifter så du kan afslut en dejlig solskinsdag med maner.

Træningstips

Ferietræning - hvordan?

Sommeren er over os, og vi vil kunne holde træningen ved lige selvom vi ikke er hjemme eller i fitnesscenteret. Få smarte tips til at holde dig i gang her til denne sommer. Læs artiklen her >>.

Produktforslag

Udendørsstyrketræning

Lyst til at træne udendørs? Entreprenør og træningsprofil, Lovisa ”Lofsan” Sandstrøm, har skruet et 3 ugers udendørs program sammen – fyldt med hårde øvelser og højt tempo for hele kroppen. Læs artiklen her >>

Leder du efter et træningsprogram som passer specifikt til dine træningsmål? Tjek vores Målsætningsbaserede træningsprogram >>

Produktforslag

+4 varianter
+4 varianter
4.5 11 anmeldelser
169 kr
Køb
Køb
+5 varianter
+5 varianter
4.0 1 anmeldelser
319 kr
Køb
Køb

Ab Burner

Styrk kroppen og mærk maven med 5 maveøvelser som sætter ild til dine mavemuskler. Fantastisk hvor end du befinder dig, tag en makker med så i kan nyde det sammen! Til træningsprogrammet Ab Burner >>

Produktforslag

Mest solgte
Mest solgte
3.7 3 anmeldelser
489 kr

HIIT Workout

En pulsøgende HIIT-træning, hvor du kun skal bruge en bænk eller anden lignende forhøjning, samt et sjippetov. Fantastisk og effektiv sommertræning.

Til træningsprogrammet HIIT Workout >>

Du kan finde alle vores artikler om træning og kost på vores sider Artikler og Opskrifter >>

Produktforslag

Sommerlige opskrifter

Nyd skønne drinks, proteinfyldt morgenmad og lækre desserter hele sommeren! Find inspiration i alle vores nyttige opskrifter. Nedenfor finder du nogle af vores favoritter!

Produktforslag

31%
389 kr
567 kr
Køb
Køb
14%
129 kr
150 kr
Køb
Køb
6%
+2 varianter
6%
+2 varianter
4.7 146 anmeldelser
119 kr
Laveste pris 127 kr (-6%)
Køb
Laveste pris 127 kr (-6%)
Køb

Atleternes tips

Banner

Kettlebells

Kettlebells er perfekte til udendørstræning, i naturen og på landet. Hver sommer pakker jeg mine kettlebells i bagagen, så har jeg nemlig altid mulighed for en hård og god træning, hvor end jeg befinder mig. Oftest er det ude på landet. Så behøves jeg ikke noget træningscenter i nærheden, men kan nyde solen og den friske luft, og senere tage en dukkert i søen. Vidunderligt!

Micke Börjeson

Produktforslag

+5 varianter
+5 varianter
4.0 1 anmeldelser
319 kr
Køb
Køb
16%
1.299 kr
1.548 kr
Køb
Køb
Banner

Hold motivationen oppe til sommer

Motivation kommer ikke af sig selv. Det er et resultat af at have tydelige mål. Så hvordan kan man påvirke motivationen?

-Skriv tydelige kortsigtede og langsigtede mål.

-Planlæg og prioriter din træning i din kalender.

-Fokuser på det positive, så kommer du lettere i gang.

-Træn med andre som har lignende mål, så kan i være der for hinanden.

Paula Rindberg

Produktforslag

25%
+9 varianter
25%
+9 varianter
4.3 223 anmeldelser
198 kr
264 kr
Køb
Køb

Du er kun et klik fra at være strandklar: