Opskrift: Breakfast Protein Carrot Rolls
Proteinrige gulerodsboller som er enkle at lave. Perfekte til morgenmaden eller frokost.
Ingredienser (4 boller)
- 2 dl havregryn (70 g)
- 0,5 dl Whey-80 Naturel
- 1 tsk Bagepulver
- 1/4 tsk salt
- 200 g kvark
- 0,5 dl revet gulerod
- 1 spsk æggehvider
Fremgangsmåde
- Bland alle ingredienserne med en ske.
- Form til 4 boller. Strø sesamfrø over.
- Bag i ovnen på 175 C i ca. 20-25 minutter.
Næringsindhold per bolle
- Kulhydrater 13 g
- Protein 10 g
- Fedt 2 g
- Energi 109 kcal
Køb produkterne fra opskriften
Mest solgte
199 kr
Gratis fragt over 349 kr
Gratis retur
Prisgaranti
Hvis du giver os dit samtykke, vil vi kontakte dig når varen er tilbage på lager. Information om hvordan vi anvender dine personlige data kan findes i vores persondata vilkår.
!
Dette produkt er desværre ikke på lager. Få besked når det kommer på lager igen.
Køb flere, spar mere
Mest solgte
Køb flere, spar mere
Andre opskrifter
Om Sanna Backman
Mit navn er Sanna Backman og jeg har lavet denne opskrift, og jeg er personlig træner og kostvejleder. Alle mine opskrifter er uden tilsat sukker og med et højt proteinindhold. Min filosofi er, at det skal være enkelt at spise sundt!