Gå direkte til hovedindholdet

Opskrift: Stracciatella Chocolate Protein Bar

Hjemmelavet proteinbarer med smag af stracciatella! Sukkerfrie og sunde, enkle at lave og gode at have i køleskabet til når den søde sult melder sig.

Ingredienser (2 bars)

Næringsindhold per bar

  • Kulhydrater 11 g
  • Protein 12,5 g
  • Fedt 10 g
  • Energi 183 kcal

Fremgangsmåde

  1. Hak chokoladen og gem til senere.
  2. Bland alle ingredienser foruden chokoladen, i en skål. Bland med en ske eller med hænderne. Hav tålmodighed da dejen kan virke tør, men fortsæt med hænderne så den bliver fast. Tilsæt mere væske hvis nødvendigt.
  3. Tilsæt chokoladen og form derefter 2 bars. Rul ind i staniol papir og opbevar i køleskabet eller frysereb hvis du ikke skal spise dem med det samme.
  4. De kan holde sig i stuetemperatur i 1-3 dage (afhængig af hvor varmt det er)
  5. Hvis du gerne vil købe dine proteinbars færdiglavet, kan du se vores store udvalg her: Proteinbars
Køb produkterne fra opskriften
Mest solgte
+ 29 varianter
Mest solgte
+ 29 varianter
1077 anmeldelser
199 kr
Køb
Køb
Mest solgte
+ 13 varianter
Mest solgte
+ 13 varianter
286 anmeldelser
649 kr
Køb
Køb
Club Deal
99 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
25 kr
Club Deal
Club Deal
1 anmeldelser
59 kr

Andre opskrifter

Om Sanna Backman

Mit navn er Sanna Backman og jeg har lavet denne opskrift, og jeg er personlig træner og kostvejleder. Alle mine opskrifter er uden tilsat sukker og med et højt proteinindhold. Min filosofi er, at det skal være enkelt at spise sundt!